2018年 1月 の投稿一覧

第9の栄養素『酵素』は美容と健康に必要不可欠【新宿で体質改善なら隠れ家サロンcahAya】

輝く女性

最近は「酵素」や「酵母」という言葉を耳にする事も多くなってきました。

 

こんにちは!!新宿隠れ家リラクゼーションサロンcahAyaセラピストの出口です。いつもご覧いただきありがとうございます、今日も身体の中からキレイと健康を目指す女性の為にお話していきます。

 

酵素は聞いたことがあるけど、いったい何?と思っている人も多いのではないでしょうか?酵素は人が生きていくうえで必要な栄養素で、不足する事で身体の不調や代謝の低下へとつながります。 続きを読む

ミネラルウォーターは全て質の良い水と思っていませんか?【新宿で体質改善なら隠れ家サロンcahAya】

「健康の為には水をたくさん摂った方が良い」という事は多くの方が思っている事ですよね。

 

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あなたは1日にどのくらいの水を飲みますか?そしてどのような水を飲んでいるのでしょうか?「ミネラルウォーター」を飲んでいるという方が都内には多いと思うのですが、ミネラルウォーター=質の良い水という考えは気を付けた方が良いと思いますよ。 続きを読む

バランスの良い食事が身体を健康にする【新宿で体質改善なら隠れ家サロンcahAya】

健康な女性

毎日口にする食事、あなたはどのようなものを毎日食べていますか?

 

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普段何気なく口にしている食事。健康の為に野菜を摂らなきゃって思っている方は多いですが、他にも健康的な身体を作る為には様々な栄養素が必要ですよね?今食べている食事が、未来のあなたの身体を作っていきます。健康な生活を送っていく為にも食事には気を付けていきたいですよね。 続きを読む

インフルエンザは予防接種を打てば大丈夫って思っていませんか?【新宿で体質改善なら隠れ家サロンcahAya】

この位の時期になると必ず出てくるインフルエンザの話題。あなたは予防接種って打っていますか?

 

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毎日寒い日が続いてますね。新宿にもまだ雪の塊が残っています。このような日が続くと体調を崩してしまう方も多いですよね。インフルエンザが流行する今の時期、予防接種を打ったから大丈夫と油断は禁物です。 続きを読む

腸に穴があくリーキーガット症候群がアレルギーの原因です【新宿で体質改善なら隠れ家サロンcahAya】

腸の疲れ

現代の日本人の約3分の1が何かしらのアレルギー症状を持っていると言われています。あなたは大丈夫ですか?

 

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あっという間に1月も終わりに近づいてきました。早いですよね…そろそろ花粉症対策を始めなきゃいけないなと思っている方も多いのではないでしょうか?花粉症を始めとして、アレルギー性鼻炎や金属アレルギー、アトピー性皮膚炎などのアレルギー患者数は年々増え続けていると厚生省の調査で発表されています。その増え続けるアレルギー体質の原因には「腸」が関係しているって知っていますか? 続きを読む

【お客様の声】肩こりや頭痛がこんなに改善するなんてびっくりです【新宿で体質改善なら隠れ家サロンcahAya】

「肩こりって当たり前…」「改善なんてしない…」

この様に自分の身体の疲れに対し、当たり前だからしょうがないと諦めてしまっている方がいます。

 

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肩こりって若いころからだし…疲れてる事が当たり前すぎて…って思っているなんてちょっと悲しいですね。身体には自然治癒という力が備わっているにも関わらず、生活習慣などで蓄積してしまった疲れを放置してしまう事で代謝も低下し自分の身体に備わっている力だけでは回復できなくなってしまっている人が多いです。 続きを読む

予約方法とキャンセルポリシーについて【新宿でキレイと健康を目指す隠れ家サロンcahAya】

最近は本当に多くのお客様にご来店いただき大変うれしく思います。その反面、予約が取りにくい状態となってしまい申し訳ありません。

 

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当サロンはプライベートサロンの為、施術中は電話に出る事が出来ません。その為ご予約は基本的に予約フォームか公式LINE@からのご連絡をお願いしております。 続きを読む

たくさん笑う事が健康でいられる秘訣【新宿でキレイと健康を目指す隠れ家サロンcahAya】

健康な女性

最近はあまりテレビを見る事が無いのですが、定休日の月曜日だけはテレビをちょっとつけてみたりします。

 

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この前の月曜日、深イイ話に瀬戸内寂聴さんが出演されていたんですね。95歳にも関わらずとても元気に好きなものを食べ、お酒を飲んでいました。つい「すごいなぁ…」って独り言を言ってしまいました。その時に寂聴さんがお話していたことが「健康でいる事はたくさん笑う事。」あなたは最近笑っていますか? 続きを読む

cahAyaにご来店いただいている会員様の特徴5つ【新宿でキレイと健康を目指す隠れ家サロン】

当サロンにご来店いただいている会員様はとても素敵な方ばかりで本当に嬉しく思います。

 

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当サロンには会員様にご入会するにあたり、条件があります。会員様方に言わせるとすべて当たり前の事でしょ!って言われ笑われるんですけどね… 続きを読む

この様な方はご来店をご遠慮いただいております【新宿で身体の中からキレイと健康を目指す隠れ家サロンcahAya】

最近はご予約がかなり混み合っております為、ご希望通りの日時でご予約をなかなかお取りする事が出来ず申し訳ありません。

 

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最近は新宿区や近隣の23区以外の千葉や神奈川、埼玉などの隣接してる県だけでなく静岡や栃木などからも定期的にご来店いただいているお客様が増え、大変嬉しく思います。本当にありがとうございます。多くのお客様にご来店いただけることはとてもありがたいのですが、当サロンは通常会員制になっておりまして、1日の施術人数も限られている為、稀にご来店をお断りする場合もございます。 続きを読む