2017年 12月の投稿一覧

2017.12.31

大晦日の年越しそばには健康美容効果が期待出来る【新宿で体質改善なら隠れ家サロンcahAya】

2017年も今日で終わりですね。今年はどんな1年でしたか?

こんにちは!!新宿隠れ家リラクゼーションサロンcahAyaセラピストの出口です。いつもご覧いただきありがとうございます。今年最後のブログも身体の中からキレイと健康を目指す女性の為にお話していきたいと思います。

12月31日、大晦日。

大晦日と言えば年越しそばですね。この風習は江戸時代から定着したらしいですよ。続きを読む

2017.12.30

アトピー性皮膚炎の私が出産したら子供に遺伝しますか?【新宿で体質改善なら隠れ家サロンcahAya】

この前、初めてご来店されたアトピー性皮膚炎の方とお話した時のお話です。

こんにちは!!新宿隠れ家リラクゼーションサロンcahAyaセラピストの出口です。いつもご覧いただきありがとうございます。今日も身体の中からキレイと健康を目指す女性の為にお話していきますね。

「アトピー性皮膚炎」って聞いた事ある方も多いと思いますが、この辛さって実は体感しないと分からないと思うんです。続きを読む

2017.12.29

腸内細菌は1歳までの環境が大切って知ってますか？【新宿で体質改善なら隠れ家サロンcahAya】

この前友人に赤ちゃんが産まれました。新生児ってかわいいですよね。だけどかわいいからって大事に育てすぎちゃうと、大人になって身体が弱くなってしまう事があるんです。

最近では「殺菌」や「抗菌」とかいてあるものがとても増えている気がします。赤ちゃんがいるお家はなるべくきれいにしておかなきゃって思うお母さんが多いと思いますが、実は逆効果になってしまう事もあるので注意が必要です。続きを読む

2017.12.28

謎のアレルギー症状の原因は腸内環境の悪化が原因【新宿で体質改善なら隠れ家サロンcahAya】

冬は花粉が飛んでないはずなのに花粉症のように鼻水やくしゃみが出るんです。

こんにちは!!新宿隠れ家リラクゼーションサロンcahAyaセラピストの出口です。いつもご覧いただきありがとうございます。今日も身体の中からキレイと健康を目指す女性の為にお話ていきますね。

最近花粉症の時期ではないのに、アレルギー症状を感じる方が増えています。秋には「寒暖差アレルギー」なんていわれたりしますが、そもそもアレルギーってなんで起こるのでしょうか? 続きを読む

2017.12.27

おならや便が最近臭いと感じる時は腸内環境の乱れが原因【新宿で体質改善なら隠れ家サロンcahAya】

最近自分のおならが臭くなった気がする、便秘と下痢を繰り返してるしどこか悪いのかな？と感じている方が増えています。

おならや便って臭いのが当たり前?そう思っている方もいるかもしれません。続きを読む

2017.12.26

あなたにとって健康の定義ってなんですか？【新宿で体質改善なら隠れ家サロンcahAya】

「健康でいたい」っていう人は多いけど、それってどんな状態の事ですか？って聞くと結構曖昧なんですよね。

こんにちは!!新宿隠れ家リラクゼーションサロンcahAyaセラピストの出口です。いつもご覧いただきありがとうございます。今日も身体の中からキレイと健康を目指す女性の為にお話していきます。

当サロンでカウンセリングしている時に、「いつまでも健康でいたい」っていう方がいらっしゃいますが、その健康という状態がイメージできていない方が多いような気がします。そもそも健康って一体なんなのでしょうか? 続きを読む

2017.12.25

健康な身体で年始を迎える為の腸内の大掃除忘れていませんか？【新宿で体質改善なら隠れ家サロンcahAya】

2017年も残りわずか…年末のご挨拶を多くのお客様とさせていただいております。

12月は忘年会やクリスマスなどのイベント続きで大忙し、そろそろ家の大掃除もしないといけないな…って思っている方も多いのではないでしょうか?

お家の大掃除も大切ですが、身体の中の大掃除忘れていませんか? 続きを読む

2017.12.24

ショートケーキは腸内環境悪化の原因がいっぱい【新宿で体質改善なら隠れ家サロンcahAya】

今日はクリスマスイブ。今年は日曜なので、クリスマスパーティーをしている人も多いですよね。パーティーをすると用意するクリスマスケーキ。ショートケーキを食べる方も多いと思いますが、それ、腸内環境を悪化させてしまう可能性があるってわかって食べてますか？

ケーキの定番と言えばやっぱりショートケーキですよね。甘い生クリームたっぷりのやつ。でもたくさん食べると腸内環境が乱れてしまうので気を付けてくださいね。続きを読む

2017.12.23

忘年会シーズン、あなたの腸内デブ菌大量増加中【新宿で体質改善なら隠れ家サロンcahAya】

12月は忘年会などで外食が増える時期ですね。最近太ってきたかも…なんて感じてる方もいますよね

年末年始って行事も多いし太りやすいと感じている方も多いのではないでしょうか?それ、実は食べ過ぎ以外にも原因があるかもしれません。腸内細菌には「痩せ菌」と「デブ菌」が存在しているって知っていますか? 続きを読む

2017.12.22

健康寿命と平均寿命の差が広がる原因とは【新宿で体質改善なら隠れ家サロンcahAya】

いつまでも健康でいたい!!と思っている方は多くても、「健康寿命」を意識している方って少ないですよね。あなたは健康寿命とは何か知っていますか?

さて、今日は「健康寿命」と「平均寿命」のお話です。普段から健康などに興味がある方は「健康寿命」という言葉を聞いたことがある人もいるのではないでしょうか? 続きを読む

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