むくみが酷くて、セルフケアをしても全然解消しない…
こんにちは!!新宿隠れ家リラクゼーションサロンcahAyaセラピストの出口です。いつもご覧いただきありがとうございます。今日はむくみに長い間悩んでいたお客様のお話しです。
仕事が終わって家に帰ると、靴下の後がくっきり残ってしまう。お風呂などで毎日もみほぐしてるけど全然改善しなくて悩んでいた…というお客様が会員様のご紹介で初めてご来店されました。 続きを読む
上半身は細いのに、下半身だけ全然痩せない…と悩んでいる女性も多いですよね。
こんにちは!!新宿隠れ家リラクゼーションサロンcahAyaセラピストの出口です。いつもご覧いただきありがとうございます。今日も身体の中からキレイと健康を目指す女性の為にお話ししていきますね。
下半身って痩せにくい…
ダイエットをしたら上半身しか痩せなくて…なんて思っている方も多いですよね。下半身太りの一番の天敵は足のむくみなんです。あなたは大丈夫ですか？ 続きを読む
むくみが酷くて悩んでいる方の中には、何かの病気かも…と不安にいる方もいらっしゃいます。
こんにちは!!新宿隠れ家リラクゼーションサロンcahAyaセラピストの出口です。いつもご覧いただきありがとうございます。今日も身体の中からキレイと健康を目指す女性の為にお話ししていきます。
毎日マッサージなど自分でしっかりほぐしていたり、色々と対策をしているはずなのに、むくみが全然改善出来ず、何かの病気かもと悩んでいる方もいらっしゃいます。むくみのほとんどの原因は食生活や生活習慣によって起きている方がほとんどですが、中には腎臓や下肢静脈瘤の病気などの場合もありますので、むくみは当たり前と思って放置してしまうのは非常に危険なんです。 続きを読む
足がむくみやすいから水分の摂取量を控えるという方がいますが、本当にそうなのでしょうか？
こんにちは!!新宿隠れ家リラクゼーションサロンcahAyaセラピストの出口です。いつもご覧いただきありがとうございます。今日も身体の中からキレイと健康を目指す女性の為にお話ししていきます。
あなたは足のむくみって気になっていますか？1日の水分の摂取量や質はどうですか？水分量が多いとむくみやすいというかたもいますが、実はそれは逆効果になっていることがあります。 続きを読む
毎日足がむくむ…マッサージしても手におえないと思っていませんか？
こんにちは!!新宿隠れ家リラクゼーションサロンcahAyaセラピストの出口です。いつもご覧いただきありがとうございます。今日も身体の中からキレイと健康を目指す女性の為にお話ししていきます。
あなたは毎日むくみケアってしてますか？毎日お風呂上りにマッサージをしているのに全然改善しないと思っている方も多いです。そんな時は毎日口にしている食事が原因かもしれません。今日はむくみに効果がある栄養素と簡単に作れるレシピをお伝えしていきます。 続きを読む
「このふくらはぎのむくみは治らないと思います…」ってこの前エステサロンで言われたんです。
こんにちは!!新宿隠れ家リラクゼーションサロンcahAyaセラピストの出口です。いつもご覧いただきありがとうございます。今日も身体の中からキレイと健康を目指す女性の為にお話ししていきます。
さて、昨日ご来店のお客様。本日2回目のご来店で、初めて当サロンにご来店されたときにカウンセリングで言われたんですよね。エステでこのむくみは治らないって言われたので諦めようと思ったんですが、足が痛くて…
痛みが出るほどのむくみって本当につらいですよね。そんな状態だろうが、しっかりケアをしていくことで体は変わっていくんです。治らないって言われても絶対にあきらめないでくださいね。 続きを読む
今日で早くも新年3日目。明日から仕事という方も多いですよね。
こんにちは!!新宿隠れ家リラクゼーションサロンcahAyaセラピストの出口です。いつもご覧いただきありがとうございます。今日も身体の中からキレイと健康を目指す女性の為にお話していきますね。
正月休みが終わった後、なんだか身体が重く感じたり、太ってしまったという方も多いですよね。この時期特有の「正月太り」の原因と対策をしていきましょう。 続きを読む
