冷え性

身体の冷えの根本的な原因の腸を温める3つの方法【新宿で体質改善なら隠れ家サロンcahAya】

冷え性の女性

毎日寒い日が続きますね。最近はスカートやショートブーツが流行っているせいで、足元を出している方が増えているように感じますが、あなたの身体は冷え切っていませんか?

 

こんにちは!!新宿隠れ家リラクゼーションサロンcahAyaセラピストの出口です。いつもご覧いただきありがとうございます。今日も身体の中からキレイと健康を目指す女性の為にお話していきますね。

 

あなたは身体の冷え、感じていますか?冬だから、寒いからと思っている方も多いですが、詳しく話を聞いていくと夏でも身体の冷えを感じている方も増えています。冷えに対して対策はしているつもりでも、なかなか改善しない…という方は対策方法が間違っている可能性もありますよ。まずは自分の冷えの原因を理解する事が大切です。 続きを読む

お腹が冷えると起きやすい腸の不調対策はこの3つ【新宿で体質改善なら隠れ家サロンcahAya】

便秘に悩む女性

毎日寒い日が続いてますね。寒くなってくると足先や手先が冷え、なかなか寝付くことが出来ないという方も多いのではないでしょうか?

 

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手や足の先が冷えてる。そんな冷え症に悩んでいる人は多いですが、一度お腹も触ってみてください。末端冷え性の場合は内臓の冷えが関係している場合が多いので、お腹も冷たくなっていると思いますよ。 続きを読む

冷えによる低体温が免疫力低下の原因に【新宿で体質改善なら隠れ家サロンcahAya】

冷えを感じる女性

あなたの平熱ってどのくらいですか?最近は冷え性の女性が増えている事で、低体温の方が多いですね。

 

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今日は『低体温』のお話です。低体温になると血行が悪くなるだけではなく、太りやすくなってしまったり、免疫力の低下や様々な病気の原因にもつながってしまいます。あなたの体温は大丈夫? 続きを読む

寒くて寝れない…冷え性の原因と簡単改善方法3選【新宿で体質改善なら隠れ家サロンcahAya】

当サロンにご来店される方の中には、冷えがとても強く悩んでいる方が多くご来店されます。冷え性の女性って本当に多いですよね…

 

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今日は多くの女性が悩んでいる『冷え』についてお話していきたいと思います。特に今年は例年より気温が低いのか、足が冷えてなかなか寝つけないという方も多いです。 続きを読む