よく芸人さんが罰ゲームなどで足裏を刺激され、とても痛がっている姿を見かけます。
こんにちは。新宿隠れ家リラクゼーションサロンcahAyaセラピストの出口です。いともご覧いただきありがとうございます。今日も身体の中からキレイと健康を目指す女性の為にお話ししていきます。
リフレクソロジーを今まで受けたことが無い人のイメージって、「痛いんでしょ？」と思われている方が非常に多いように感じます。テレビで芸人さんが罰ゲームで受けているような痛い施術ももちろんあります。ですが、あれはリフレクソロジーではなく足つぼ。まずは違いを理解して、自分に合っている施術を行っているところを見つけることが大切です。 続きを読む
気温が高くなり、過ごしやすい日が続いてますね。
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春になって、体の冷えは減ったはずなのに身体の不調を感じたり、便秘が酷くなってしまうという方がいます。そんな腸の働きの低下する原因と腸活方法についてお話ししていきます。 続きを読む
おならって臭いものなんじゃないの？と思っている方も多いですね…
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さて、あなたのおならの臭いは臭いですか？中には生ごみのような、卵が腐ったようなおならをする方がいらっしゃいます。その臭いって腸内環境がとっても関係しているんです。 続きを読む
カウンセリングで食生活を聞いてると心配になる方がいらっしゃいます。
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朝はパン、昼はパスタなんて女子多いですよね…しかも夜はほぼコンビニなんて言われると結構心配になります。そういう方の中には野菜が不足してるから野菜ジュースは飲んでるし、パスタやコンビニ食でもサラダはつけるから野菜は摂ってるほうだと思うっていうんですよね。 続きを読む
4月1日。エイプリルフールだからって思ったけどそんな内容思い浮かばず…
こんにちは。新宿隠れ家リラクゼーションサロンcahAyaセラピストの出口です。いつもご覧いただきありがとうございます。今日はこの前お客様と会話をしていて思い出した昔話。
4月、初社会人。新生活に夢と希望、そして少しの不安。これはもう10年以上前の話。 続きを読む
