最近寒くなってきたので、温かい飲み物でほっと一息つきたいなっていう方も多いのではないでしょうか?あなたは温かい飲み物を飲むときに何を選びますか?
こんにちは!!新宿隠れ家リラクゼーションサロンセラピストの出口です。
今日も身体の中からキレイと健康を目指す女性の為に書いていこうと思います。
では、話は戻りますね。温かい飲み物でよく飲んでいるものは何ですか?
コーヒー? 紅茶? 緑茶?
このような飲み物には『カフェイン』が含まれています。カフェインには身体を冷やす作用があるため、冷え性の方は気を付けなければいけません。 続きを読む
最近夜から明け方にかけて、気温が一気に下がりますね。身体が丸まって寝てしまうと起きた時に身体がバキバキになっていたりするので、起き上がる前に簡単なストレッチをするのもおすすめですよ。
こんにちは!!新宿隠れ家リラクゼーションサロンセラピストの出口です。
今日も身体の中からキレイと健康になりたい女性の為に色々な情報をお届けしていきたいと思います。
このブログでの投稿も今回で3回目。だいぶ操作になれてきましたが、まだまだ改善が必要だなと実感しています。
そんなブログですが、今日からはしっかり健康や美容に関して書いていきたいと思います。
今日は寒くなってきたので冷えについてすこしお話をしていきたいと思います。
最近1日の時間の中でパソコンとにらめっこする時間が増えています。おかげでデスクワークの大変さを改めて思い出しました。
こんにちは!!新宿隠れ家リラクゼーションサロンcahAyaセラピストの出口です。身体の中からキレイと健康な生活を送りたい女性の為に色々な情報をお伝えしています。
昨日から始めたブログ、今日で2投稿目です。いまだに使い方に慣れず四苦八苦してますが、今日は私がなぜ隠れ家サロンにしたのかそんな理由もふまえてリラクゼーションサロンって?というお話をしていきたいと思います。
初めて書くブログって緊張しますよね…色々とブログは書いているのに。
はじめましての方も、改めましての方もこんにちは!!新宿駅・新宿三丁目駅にある隠れ家リラクゼーションサロンのセラピスト出口紋子です。
身体の中からキレイと健康な生活を送りたい女性の為に色々な情報をお伝えしています。
今日からこのブログに書き始めようと思いますので、まずは簡単な自己紹介をしたいと思います。
出口 紋子(でぐち あやこ)
