下半身太り

セルライトが出来て足が太くなるのはむくみが原因です【新宿でむくみ改善なら隠れ家サロンcahAya】

ダイエットをしても足だけ太いまま…なんで痩せなんだろうとお悩みの方も多いですよね。

こんにちは!!新宿隠れ家リラクゼーションサロンcahAyaセラピストの出口です。いつもご覧いただきありがとうございます。今日も身体の中からキレイと健康を目指す女性の為にお話ししていきますね。

ダイエットをして、上半身は痩せるのに、足だけ全然細くならないという方って結構多いように感じます。そのような下半身太りの原因はむくみの可能性があるんですよ。続きを読む

上半身は細いのに、下半身だけ全然痩せない…と悩んでいる女性も多いですよね。

下半身って痩せにくい…

ダイエットをしたら上半身しか痩せなくて…なんて思っている方も多いですよね。下半身太りの一番の天敵は足のむくみなんです。あなたは大丈夫ですか？続きを読む

最近夜から明け方にかけて、気温が一気に下がりますね。身体が丸まって寝てしまうと起きた時に身体がバキバキになっていたりするので、起き上がる前に簡単なストレッチをするのもおすすめですよ。

こんにちは!!新宿隠れ家リラクゼーションサロンセラピストの出口です。

今日も身体の中からキレイと健康になりたい女性の為に色々な情報をお届けしていきたいと思います。

このブログでの投稿も今回で3回目。だいぶ操作になれてきましたが、まだまだ改善が必要だなと実感しています。

そんなブログですが、今日からはしっかり健康や美容に関して書いていきたいと思います。

今日は寒くなってきたので冷えについてすこしお話をしていきたいと思います。