代謝低下

健康や美容の為に代謝を上げる重要性【新宿で体質改善なら隠れ家サロンcahAya】

健康な女性

よく年齢を重ねるごとに代謝が落ちるって聞きますよね。

 

こんにちは!!新宿隠れ家リラクゼーションサロンcahAyaセラピストの出口です。いつもご覧いただきありがとうございます。今日も身体の中からキレイと健康を目指す女性の為にお話ししていきます。

 

最近代謝が落ちている気がする…と感じる女性も多いのではないでしょうか?でも代謝って何?と聞くと実はよくわからないという方も多いですよね。今日はそんな代謝が何に重要なのかをお話ししていきたいと思います。 続きを読む

第9の栄養素『酵素』は美容と健康に必要不可欠【新宿で体質改善なら隠れ家サロンcahAya】

輝く女性

最近は「酵素」や「酵母」という言葉を耳にする事も多くなってきました。

 

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酵素は聞いたことがあるけど、いったい何?と思っている人も多いのではないでしょうか?酵素は人が生きていくうえで必要な栄養素で、不足する事で身体の不調や代謝の低下へとつながります。 続きを読む