年末年始の暴飲暴食。なんだか胃腸の調子が良くないと感じている方も多いですよね。
こんにちは!!新宿隠れ家リラクゼーションサロンcahAyaセラピストの出口です。いつもご覧いただきありがとうございます。今日も身体の中からキレイと健康を目指す女性の為にお話していきます。
cahAyaは4日から通常営業。2日間すべてのご予約が埋まってましたが、お話を聞いていると胃腸の疲れが気になっている方が多かったように感じます。年末の忘年会シーズンからのお正月で、たくさん食べてしまったりお酒をいつも以上に飲んだことによって消化器官が疲労を感じてしまっているんですね。今日からまた3連休の方は、この連休中に不調を解消したいと思います。そんな時におすすめなのがプチファスティングなんです。 続きを読む
