あなたは花粉症大丈夫ですか?ひどい方は年が明ける前から薬を飲み始めるという方もいらっしゃいます。
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現代の日本人は何かしらのアレルギーを持っているという方も多いのではないでしょうか?そのアレルギーの原因は花粉やダニ・カビ、食べ物などそれぞれかもしれませんが、その根本的な原因は腸内環境の悪化が原因と言われています。 続きを読む
年末年始の暴飲暴食。なんだか胃腸の調子が良くないと感じている方も多いですよね。
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cahAyaは4日から通常営業。2日間すべてのご予約が埋まってましたが、お話を聞いていると胃腸の疲れが気になっている方が多かったように感じます。年末の忘年会シーズンからのお正月で、たくさん食べてしまったりお酒をいつも以上に飲んだことによって消化器官が疲労を感じてしまっているんですね。今日からまた3連休の方は、この連休中に不調を解消したいと思います。そんな時におすすめなのがプチファスティングなんです。 続きを読む
今日で早くも新年3日目。明日から仕事という方も多いですよね。
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正月休みが終わった後、なんだか身体が重く感じたり、太ってしまったという方も多いですよね。この時期特有の「正月太り」の原因と対策をしていきましょう。 続きを読む
この前、初めてご来店されたアトピー性皮膚炎の方とお話した時のお話です。
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「アトピー性皮膚炎」って聞いた事ある方も多いと思いますが、この辛さって実は体感しないと分からないと思うんです。 続きを読む
この前友人に赤ちゃんが産まれました。新生児ってかわいいですよね。だけどかわいいからって大事に育てすぎちゃうと、大人になって身体が弱くなってしまう事があるんです。
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最近では「殺菌」や「抗菌」とかいてあるものがとても増えている気がします。赤ちゃんがいるお家はなるべくきれいにしておかなきゃって思うお母さんが多いと思いますが、実は逆効果になってしまう事もあるので注意が必要です。 続きを読む
冬は花粉が飛んでないはずなのに花粉症のように鼻水やくしゃみが出るんです。
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最近花粉症の時期ではないのに、アレルギー症状を感じる方が増えています。秋には「寒暖差アレルギー」なんていわれたりしますが、そもそもアレルギーってなんで起こるのでしょうか? 続きを読む
最近自分のおならが臭くなった気がする、便秘と下痢を繰り返してるしどこか悪いのかな？と感じている方が増えています。
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おならや便って臭いのが当たり前?そう思っている方もいるかもしれません。 続きを読む
「健康でいたい」っていう人は多いけど、それってどんな状態の事ですか？って聞くと結構曖昧なんですよね。
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当サロンでカウンセリングしている時に、「いつまでも健康でいたい」っていう方がいらっしゃいますが、その健康という状態がイメージできていない方が多いような気がします。そもそも健康って一体なんなのでしょうか? 続きを読む
2017年も残りわずか…年末のご挨拶を多くのお客様とさせていただいております。
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12月は忘年会やクリスマスなどのイベント続きで大忙し、そろそろ家の大掃除もしないといけないな…って思っている方も多いのではないでしょうか?
お家の大掃除も大切ですが、身体の中の大掃除忘れていませんか? 続きを読む
今日はクリスマスイブ。今年は日曜なので、クリスマスパーティーをしている人も多いですよね。パーティーをすると用意するクリスマスケーキ。ショートケーキを食べる方も多いと思いますが、それ、腸内環境を悪化させてしまう可能性があるってわかって食べてますか？
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ケーキの定番と言えばやっぱりショートケーキですよね。甘い生クリームたっぷりのやつ。でもたくさん食べると腸内環境が乱れてしまうので気を付けてくださいね。 続きを読む
