昨日のお話で、腸がむくんでいると体に様々な不調が出てくることをお話しました。
こんにちは!!新宿隠れ家リラクゼーションサロンcahAyaセラピストの出口です。いつもご覧いただきありがとうございます。今日も身体の中からキレイと健康を目指す女性の為にお話していきます。
腸ってむくんでも足や顔みたいに直接触る事が出来ないから、どうやって解消したらいいのか分からない…と思う方も多いのではないでしょうか?今日はそんなあなたの為に、今すぐできる簡単な解消方法をお話していきますね。 続きを読む
食べる量を減らしても痩せない…それどころか太りやすい。そんなお悩みを持っている女性も多いのではないでしょうか？
こんにちは。新宿隠れ家リラクゼーションサロンcahAyaセラピストの出口です。いつもご覧いただきありがとうございます。今日も身体の中からキレイと健康を目指す女性の為にお話していきますね。
むくみというと足や顔などをイメージされる方も多いですが、実は腸もむくんでいる方がいます。腸がむくんでいるという事は腸内に余分な水分が溜まってしまうので腸内環境がどんどん悪くなってしまいます。 続きを読む
「自分ってもしかして臭い？」なんて不安になったことはありませんか？
こんにちは!!新宿隠れ家リラクゼーションサロンcahAyaセラピストの出口です。いつもご覧いただきありがとうございます。今日も身体の中からキレイと健康を目指す女性の為にお話していきます。
あなたは自分のにおいが気になった事がありますか?体臭や口臭って自分だとなかなか気づくことが出来ないからこそ不安に感じる方も多いのではないかと思います。スプレーや香水などを使ってごまかすのではなく、根本から自分のにおいの改善をしていく為には原因を理解していく事が大切です。 続きを読む
毎日寒い日が続きますね。最近はスカートやショートブーツが流行っているせいで、足元を出している方が増えているように感じますが、あなたの身体は冷え切っていませんか？
こんにちは!!新宿隠れ家リラクゼーションサロンcahAyaセラピストの出口です。いつもご覧いただきありがとうございます。今日も身体の中からキレイと健康を目指す女性の為にお話していきますね。
あなたは身体の冷え、感じていますか?冬だから、寒いからと思っている方も多いですが、詳しく話を聞いていくと夏でも身体の冷えを感じている方も増えています。冷えに対して対策はしているつもりでも、なかなか改善しない…という方は対策方法が間違っている可能性もありますよ。まずは自分の冷えの原因を理解する事が大切です。 続きを読む
体質改善の為に私は今ファスティングをしています。
こんにちは!!新宿隠れ家リラクゼーションサロンcahAyaセラピストの出口です。いつもご覧いただきありがとうございます。今日も身体の中からキレイと健康を目指す女性の為にお話していきます。
今、10人に1人がアトピー性皮膚炎と言われています。私も子供の頃からそうでした。ネット等を見ると大人になると治る方がほとんどという風に書かれている事もありますが、私は成人しても治る事はありませんでした。アトピー性皮膚炎ってなった人にしか分からない苦しみがあるんです。異常なまでのかゆみに襲われて寝れない…なんてこともあります。だからこそ今、体質改善をして本気でアトピーを治したいと思っています。 続きを読む
都内に住む女性の2人に1人が便秘、3人に1人がアレルギーと言われている現代人。昔はこんなに多くなかったはずですよね…
こんにちは!!新宿隠れ家リラクゼーションサロンcahAyaセラピストの出口です。いつもご覧いただきありがとうございます。今日も身体の中からキレイと健康を目指す女性の為にお話していきます。
あなたは便秘やアレルギーなど、大丈夫ですか?もしこのような症状がある場合は、あなたの腸内環境が原因かもしれません。不規則な生活や食事、ストレスなどが原因で腸内細菌のバランスが乱れてしまう事で、体調不良や免疫力低下、肌荒れなど様々な不調が身体にあらわれます。 続きを読む
2018年になり、あっという間に2週間が経とうとしていますね。あなたは花粉症対策始めてますか？
こんにちは!!新宿隠れ家リラクゼーションサロンcahAyaセラピストの出口です。いつもご覧いただきありがとうございます。今日も身体の中からキレイと健康を目指す女性の為にお話していきますね。
あなたは花粉症ですか?年が明けてすぐなのにもう花粉症?と思われる方もいると思いますが、重度の方は12月くらいから薬を飲み始めている方もいますよね。中には花粉症って1回なってしまうと治らないなんて言う方もいらっしゃいますが本当にそうなのでしょうか? 続きを読む
冬の乾燥、ニキビや肌荒れ。しっかりケアしてるはずなのに全然治らない…そんな悩みを持っている方は多いのではないでしょうか?
こんにちは!!新宿隠れ家リラクゼーションサロンcahAyaセラピストの出口です。いつもご覧いただきありがとうございます。今日も身体の中からキレイと健康を目指す女性の為にお話していきます。
肌荒れを気にしている女性って多いですよね。お化粧を毎日しているのなら尚更感じる事が多いのではないでしょうか?良いスキンケア商品を使っているはずなのに…毎日しっかりケアを頑張っているのに…
それでもなかなか改善しない原因って一体何が原因なのかを知っていく事が大切ですよ。 続きを読む
毎日寒い日が続いてますね。寒くなってくると足先や手先が冷え、なかなか寝付くことが出来ないという方も多いのではないでしょうか？
こんにちは!!新宿隠れ家リラクゼーションサロンcahAyaセラピストの出口です。いつもご覧いただきありがとうございます。今日も身体の中からキレイと健康を目指す女性の為にお話していきますね。
手や足の先が冷えてる。そんな冷え症に悩んでいる人は多いですが、一度お腹も触ってみてください。末端冷え性の場合は内臓の冷えが関係している場合が多いので、お腹も冷たくなっていると思いますよ。 続きを読む
当サロンには便秘ではないんだけど、お腹のハリがすごくて苦しいから何とかしたい!!という方も多くご来店されています。
こんにちは!!新宿隠れ家リラクゼーションサロンcahAyaセラピストの出口です。いつもご覧いただきありがとうございます。今日も身体の中からキレイと健康を目指す女性の為にお話していきます。
あなたはお腹のハリ感、感じた事はありますか?ゲップやおならが出そうで気になっていたり、お腹が張ってしまい苦しいと悩んでいる女性は多いのではないでしょうか? 続きを読む
